Ensalada de Pollo con Sésamo

Name: Ensalada de Pollo con Sésamo
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 198 Nueces del tipo que quieras (picadas) tarro de maíz bebé, escurrido; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada col o lechuga china picada (napa); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias ralladas (1 1/2 mediana); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepino en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 2 (puede ser o desnatar) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 2 (puede ser o desnatar) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vinagre blanco

La ensalada de pollo con sésamo podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 302 calorías, 23g de proteína, y 18g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.36 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja pepino, repollo, vinagre y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la semilla de sésamo, puede seguir este plato principal con el Pan de Plátano con Sésamo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 58%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo con Sésamo, Ensalada de Pollo con Sésamo, y Ensalada de Pollo con Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal. En un tazón pequeño, mezcle 2 cucharaditas de aceite vegetal y la salsa de soja; cepille ambos lados del pollo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Salsa De Soja

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Tazón

Cepille la parrilla con aceite vegetal.

Ingredientes que necesitarás

Aceite Vegetal

Equipo que necesitarás

Parrilla

Coloque el pollo en la parrilla. Cubra la parrilla; cocine a fuego medio de 15 a 20 minutos, volteándolo una vez, hasta que el jugo de pollo esté transparente cuando se corte el centro de la parte más gruesa (170F).

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Jugo