Ensalada de Pollo Caribeña

Ensalada de Pollo Caribeña
Ensalada de pollo caribeña podría ser solo la Centroamericana receta que está buscando. Una porción contiene 236 calorías, 26g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sin gluten, sin lácteos y de 30 porciones completas sirve a 8 y cuesta $2.33 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Funciona bien como un plato principal asequible. Una mezcla de vinagreta con sabor a fruta, una mezcla de condimentos ennegrecidos, pimiento morrón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la fruta, puede seguir este plato principal con el Crujiente de Jengibre como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 27 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 66%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada de Pollo Caribeña, Ensalada de Pollo Caribeña, y Ensalada César de Pollo Caribeño para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el pollo en una bolsa de plástico para almacenar alimentos que se pueda volver a sellar para trabajo pesado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
2
Espolvoree la mezcla de condimentos sobre el pollo; selle la bolsa y agite hasta que el pollo esté cubierto de manera uniforme.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De CondimentosMezcla De Condimentos
Pollo EnteroPollo Entero
AgitarAgitar
3
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine el pollo en aceite de 10 a 12 minutos, revolviendo con frecuencia, hasta que ya no esté rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire el pollo de la sartén; escúrralo sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
5
Mezcle las verduras de ensalada, los duraznos, la cebolla y el pimiento en un tazón grande; divida uniformemente entre 8 platos. Cubra con pollo.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
PimientoPimiento
Pollo EnteroPollo Entero
MelocotónMelocotón
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Rociar con vinagreta.
Ingredientes que necesitarás
VinagretaVinagreta
DificultadMedio
Listo en27 min.
Porciones8
Puntuación de Salud25
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