Ensalada de Pasta con Pollo y Sésamo
Ensalada de Pasta de Pollo con Sésamo podría ser solo el sin lácteos receta que estabas buscando. Una porción contiene 230 calorías, 21g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 8 personas. Para $1.55 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Funciona mejor como plato principal, y se hace en aproximadamente 15 minutos. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Esta receta de Taste of Home requiere semillas de sésamo, sal, pasta en espiral y espinacas rotas. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular bastante buena de 48%. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Ensalada Asiática de Pasta Wonton con Pollo y Sésamo, Ensalada de Pasta de Pollo con Sésamo y Aderezo de Jengibre, y Ensalada Asiática de Pasta Wonton con Pollo y Sésamo.
Instrucciones
Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. En un frasco con tapa hermética, combine la salsa de soja, el vinagre, el aceite, el azúcar, las semillas de sésamo, la sal y la pimienta; agite bien.
Escurre la pasta y enjuaga con agua fría; colócala en un tazón.
Agregue el pollo y la mitad del aderezo; revuelva para cubrir. Cubra y refrigere por al menos 4 horas. Deja a un lado el aderezo restante.
Justo antes de servir, agregue las espinacas, las cebollas, el perejil y el aderezo restante; revuelva para cubrir.