Ensalada de Espinacas Asiáticas con Salchichas y Peras
Ensalada de Espinacas Asiáticas con Salchichas y Peras es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.12 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 15g de proteína, 42g de grasa y un total de 496 calorías. Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, peras asiáticas peladas, mostaza dijon y algunas otras cosas para prepararla hoy. Para usar las peras, puede seguir este plato principal con el Crepes de Harina de Maíz con Higos y Peras como postre. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Espinacas Marchitas con Peras Asiáticas, Queso Azul y Pacanas, Ensalada De Espinacas Con Peras Y Granada, y Ensalada de Espinacas con Peras y Nueces Confitadas para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón, bate el jugo de limón, la salsa de soja, la mostaza y el aceite de sésamo. Agregue lentamente 1/2 taza de aceite vegetal y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Aceite Vegetal
Jugo De Limón
Aceite De Sésamo
Salsa De Soja
Mostaza
Equipo que necesitarás
Batir
Tazón
2
En una sartén, tueste las semillas de sésamo a fuego alto, agitando la sartén hasta que las semillas estén fragantes, durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Sésamo
Semillas
Tostada
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Transfiera a un plato.
4
Calienta el aceite vegetal restante en la sartén hasta que brille.
Ingredientes que necesitarás
Aceite Vegetal
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue las salchichas y cocine a fuego alto hasta que estén ligeramente doradas, durante 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
6
Transfiera a un plato para que se enfríe.
7
En un tazón grande, mezcle las espinacas, las peras y las semillas de sésamo con la mitad del aderezo; sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Semillas De Sésamo
Espinacas
Pera
Equipo que necesitarás
Tazón
8
Transfiéralo a platos.
9
Agregue las salchichas al tazón y mezcle con el aderezo restante. Con una cuchara ranurada, transfiera las salchichas a los platos y sirva.
El asiático se puede combinar con Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. La bodega de Good Hope Bush Vine Chenin Blanc con una calificación de 5 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.