Ensalada de Col Crujiente

Ensalada de Col Crujiente
Necesita un sin gluten, apto para fodmap, 30 enteros y guarnición vegana? La ensalada de col crujiente podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 personas. Una porción contiene 62 calorías, 2g de proteína, y 3g de grasa. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes zanahorias, mostaza dijon, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Ensalada de col crujiente, Ensalada de Col Crujiente, y Ensalada de Col Crujiente.

Instrucciones

1
Cortar, quitar el núcleo y cortar en rodajas 1 repollo verde mediano. Mezcle en un tazón grande con 2 zanahorias ralladas. En otro tazón, bate 1/4 de taza de vinagre de vino tinto, 2 Cucharadas. jugo de limón, 1 Cucharada. Mostaza Dijon, sal y pimienta. Vierta lentamente 1 taza de aceite vegetal, batiendo constantemente, hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino TintoVinagre De Vino Tinto
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Mostaza De DijonMostaza De Dijon
Coles VerdesColes Verdes
Aceite VegetalAceite Vegetal
Jugo De LimónJugo De Limón
ZanahoriaZanahoria
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Vierta sobre el repollo y mezcle hasta que esté uniformemente cubierto.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud63
Revista