Ensalada de Brócoli con Aderezo de Sésamo y Anacardos

Name: Ensalada de Brócoli con Aderezo de Sésamo y Anacardos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cabeza 1 cucharada de albahaca fresca picada o 1/2 cucharadita de albahaca seca; 1 manojo grande brócoli rabe, puntas leñosas recortadas; 1 pizca Pimienta de cayena grande; 2 grande dientes de ajo, finamente picados o prensados a través de una prensa de ajo; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasas de uva sultana (doradas), picadas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas anacardos salados picados en trozos grandes; 3 (invierno) vinagre de vino y arroz sazonado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de sésamo tostado; 2 (puede ser o desnatar) semillas de sésamo ligeramente tostadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

La ensalada de brócoli con Aderezo de Sésamo y anacardos podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 8 personas. Para 72 centavos por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 122 calorías, 6g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de a través de una prensa de ajo, aceite de sésamo, pimienta de cayena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es genial. Tratar Ensalada de Pavo con Verduras Mixtas con Fresas, Kiwi y Anacardos en Aderezo con Miel y Sésamo, Ensalada de Carne Tailandesa con Aderezo de Tahini Dulce y Picante y Anacardos de Ajonjolí y Lima, y Ensalada De Brócoli Asiático Con Aderezo De Sésamo Y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

Enjuaga bien el brócoli rabe y cuece al vapor hasta que esté tierno pero verde brillante, de 3 a 4 minutos aproximadamente. Enjuague con un colador debajo de agua corriente fría.

Ingredientes que necesitarás

Brócoli Rabe

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Equipo que necesitarás

1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado

Escurrir bien y envolver en un paño limpio para absorber el exceso de agua. Picar en trozos pequeños.

Ingredientes que necesitarás

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Quesos Mixtos Rallados, Como Quesos Para Tacos

Té

Equipo que necesitarás

Sopressata Dulce Seca, En Rodajas, Para Servir

Corte las flores de brócoli de los tallos y luego córtelas en trozos pequeños (1/2 pulgada). Cuece al vapor hasta que esté tierno pero de color verde brillante, aproximadamente de 3 a 4 minutos. Enjuague con un colador debajo de agua corriente fría.

Ingredientes que necesitarás

B Azúcar