Ensalada de Atún y Pasta

Name: Ensalada de Atún y Pasta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 13
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) taza de queso cheddar bajo en grasa en cubos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepinillos picados de eneldo; 2 huevos duros, picados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo para ensaladas italiano reducido en grasa; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas maduras en rodajas; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados, descongelados; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas jugo de encurtidos; 3 tomates ciruela, sin semillas y picados; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta espiral sin cocer; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de atún ligero envasado en agua, escurrido

Ensalada de Pasta y Atún para llevar 30 minutos de principio a fin. Esta receta pescatariana sirve para 13 y cuesta 67 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 8g de grasa, y un total de 172 calorías. Funciona bien como hor d'oeuvre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Esta receta de Taste of Home requiere atún envasado en agua, encurtidos de eneldo, huevos duros y aderezo para ensaladas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación vertiginosa de 33%, lo cual no es tan sorprendente. Recetas similares incluyen Ensalada de Pasta y Atún, Ensalada de Pasta de Atún, y Ensalada de Pasta de Atún.

Instrucciones

Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete; escurra y enjuague con agua fría.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano

Coloque en un tazón grande; agregue los tomates, los guisantes, el queso, las aceitunas, los encurtidos, los huevos y el atún.

Ingredientes que necesitarás

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

Salsa De Arándanos, Para Servir

Lata De Frijoles Refritos Y Chiles Verdes

2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto

3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Combine el aderezo para ensaladas y el jugo de pepinillos; vierta sobre la mezcla de pasta y revuelva para cubrir. Refrigera hasta servir.

Ingredientes que necesitarás

Galletas De Centeno Sazonadas Trituradas En Trozos Grandes

Jugo De Encurtidos

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Ingredientes

Porciones:

113Nueces del tipo que quieras (picadas)

taza de queso cheddar bajo en grasa en cubos 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pepinillos picados de eneldo 2

huevos duros, picados 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aderezo para ensaladas italiano reducido en grasa 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

aceitunas maduras en rodajas 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes congelados, descongelados 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

jugo de encurtidos 3

tomates ciruela, sin semillas y picados 7106 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pasta espiral sin cocer 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de atún ligero envasado en agua, escurrido

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vino Rosado

El atún funciona muy bien con Pinot Noir, Merlot y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Puedes probar Flowers Sea View Ridge Estate Pinot Noir. A los revisores les gusta bastante con una calificación de 4.6 sobre 5 estrellas y un precio de aproximadamente 67 dólares por botella.

Flores Vista al mar Ridge Estate Pinot Noir

Color rojo intenso con borde de ladrillo. Los aromas son florales y frutales dominantes que consisten en frambuesa y cereza bing con sutilesnotas de cedro, pimienta de jamaica y anís. Todo el elemento de racimo proporciona picante en el paladar con textura suave ynotas de mineralidad que conducen a un final persistente impulsado por el ácido.