Ensalada César de Pollo a la Parrilla

Ensalada César de Pollo a la Parrilla
La receta Ensalada César de pollo a la parrilla podría satisfacer su antojo estadounidense en aproximadamente 30 minutos. Una porción contiene 726 calorías, 33g de proteína, y 32g de grasa. Esta receta pescatariana sirve 4 y cuesta $4.95 por porción. Funciona bien como un plato principal bastante caro para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja jugo de limón, focaccia, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada César con Pollo César a la Parrilla, Ensalada César de Pollo a la Parrilla, y Ensalada César de Pollo a la Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente una parrilla o sartén a fuego medio alto. Hacer el aderezo: Picar 2 dientes de ajo y puré con 1/2 taza de aceite de oliva, las anchoas y el jugo de limón en una licuadora hasta que estén suaves; sazonar con sal y pimienta. Machaca el pollo con un mazo o sartén pesada hasta aproximadamente 1/8 de pulgada de grosor. Sazone con sal y pimienta y mezcle con 1 cucharada de aderezo César. Asa el pollo hasta que esté dorado y crujiente, de 3 a 4 minutos por lado.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Para Ensalada CésarAderezo Para Ensalada César
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Jugo De LimónJugo De Limón
AnchoaAnchoa
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén Para AsarSartén Para Asar
BlenderBlender
SarténSartén
ParrillaParrilla
2
Cepille el pan con aceite de oliva por ambos lados y ase a la parrilla, volteándolo, hasta que esté tostado, unos 2 minutos. Frote con el diente de ajo restante.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De Ajo EnterosDientes De Ajo Enteros
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PanPan
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Cepille la salsa romana con 1 a 2 cucharadas del aderezo y ase a la parrilla hasta que esté marcada, de 1 a 2 minutos por cada lado. Picar la lechuga y pasar a un bol.
Ingredientes que necesitarás
LechugaLechuga
LechugaLechuga
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
TazónTazón
4
Corte el pan y el pollo en trozos pequeños y agréguelos al tazón. Mezcle con el aderezo restante, el parmesano y la pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Pollo EnteroPollo Entero
PimientaPimienta
PanPan
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Decorar con más queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
6
Fotografía por Antonis Achilleos
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud40
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Revista