Ensalada Asiática de Espárragos y Naranja

Name: Ensalada Asiática de Espárragos y Naranja
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada espárragos cortados en diagonal (2 pulgadas) (aproximadamente 2 libras); 0 (puede ser o desnatar) aceite de sésamo oscuro; 1 diente de ajo, en rodajas finas; 2 (puede ser o desnatar) salsa de soja baja en sodio; 2 naranja; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) semillas de sésamo tostadas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada Asiática de Espárragos y Naranja. Una porción contiene 47 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 10 y cuesta 83 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes salsa de soja, aceite de sésamo, naranjas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Espárragos Asiáticos, Ensalada Asiática de Espárragos y Rábanos, y Ensalada Asiática de Fideos de Naranja.

Instrucciones

Pele y corte las naranjas sobre un tazón, reservando 1 cucharadita de jugo. Separe las secciones; deseche las membranas.

Ingredientes que necesitarás

Sal Fina, Para Los Bordes De Las Copas

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Equipo que necesitarás

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

2 Latas De 15 Onzas De Maíz Molido, Escurrido Y Enjuagado

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue los espárragos y el ajo; saltee durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos

Manojo De Espinacas Frescas (aproximadamente

Retirar del molde.

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Combine la salsa de soja y el aceite de sésamo; vierta sobre la mezcla de espárragos, mezclando bien. Enfriar a temperatura ambiente. Agregue las semillas de sésamo, las secciones de naranja y 1 cucharadita de jugo.

Ingredientes que necesitarás

Rodajas De Naranja

Agua De Azahar (o 1/4 De Cucharadita De Ralladura De Limón Y Ralladura De Naranja)

Taza De Edamame Congelado, Descongelado

2 Cucharadas De Pimiento Rojo Asado Cortado En Cubitos

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Servir sobre hojas de col, si se desea.

Ingredientes que necesitarás

A 1 Piña

Nota: Cada porción proporciona 110 microgramos de folato.

Equipo

Lata De Judías Verdes A La Francesa, Escurridas

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Ingredientes

Porciones:

1Cebolla Amarilla Mediana, Picada

espárragos cortados en diagonal (2 pulgadas) (aproximadamente 2 libras)0(puede ser o desnatar)

aceite de sésamo oscuro 1

diente de ajo, en rodajas finas 2(puede ser o desnatar)

salsa de soja baja en sodio 2

naranja 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

semillas de sésamo tostadas 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado

Vino recomendado: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

Asian funciona muy bien con Gewurztraminer, Chenin Blanc y Riesling. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar con Hugel Gewurztraminer Jubilee. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 44 dólares por botella.

Hugel Gewurztraminer Jubileo

Los "Jubilee" de Hugel se obtienen exclusivamente de viñedos Grand Cru de propiedad familiar en los mejores terruños de Alsacia. Gran Gewurztraminer clásico que ganará en complejidad y picante durante 8 años o más. Su regusto suave y largo y complejo lo convertirá en el compañero ideal para quesos fuertes y platos picantes.