Empanadas Chinas
Necesita un hor d'oeuvre sin gluten, sin lácteos y cetogénicos? Las pegatinas de olla de cerdo podrían ser una receta increíble para probar. Una porción de este plato contiene alrededor 6g de proteína, 8g de grasa y un total de 102 calorías. Para 32 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Una mezcla de agua, agua, cebollas verdes y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Esta receta es típica de la cocina china. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Tratar Empanadas Chinas, Pegatinas de Olla de Cerdo y Camarones, y Pegatinas De Olla De Cerdo Y Gambas para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue la carne de cerdo; cocine durante 6 minutos o hasta que esté listo, revolviendo para que se desmorone.
Agregue las cebollas, la salsa de soja y el aceite de sésamo; cocine 30 segundos. Agregue la ensalada de col y cocine durante 30 segundos o hasta que la col se marchite, revolviendo con frecuencia.
Combine 3 cucharadas de agua y almidón de maíz en un tazón pequeño.
Agregue la mezcla de maicena a la mezcla de cerdo; cocine 1 minuto, revolviendo constantemente.
Retirar del fuego; enfriar a temperatura ambiente.
Trabajando con 1 piel de gyoza a la vez (cubra las pieles restantes para evitar que se sequen), coloque 1 cucharada escasa de mezcla de cerdo en el centro de cada piel. Humedecer los bordes de la piel con agua. Dobla por la mitad, juntando los bordes para sellarlos.
Colóquelo en una bandeja para hornear de una sola capa (cúbralo holgadamente con una toalla para evitar que se seque). Cuando todas las pieles estén llenas, retire la toalla y cúbrala con una envoltura de plástico; congele hasta que esté firme.
Colóquelo en bolsas de plástico con cremallera y congélelo durante un máximo de 3 meses.
Coloque las pegatinas de olla congeladas en una sola capa en una bandeja para hornear; cúbralas con papel de plástico y descongélelas en el refrigerador durante la noche.
Caliente el aceite de cacahuete en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Coloque las etiquetas adhesivas de la olla en una sola capa; cocine durante 2 minutos o hasta que se doren en el fondo.
Agregue 1 taza de agua a la sartén; tape y cocine durante 5 minutos. Destapa y cocina hasta que el líquido se evapore, aproximadamente 2 minutos.