El diván de pollo con almendras podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 380 calorías, 14g de proteína, y 28g de grasa cada. Para $1.3 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Ve a la tienda y compra brócoli, leche, nuez moscada molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la nuez moscada molida, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez Moscada de Arándanos como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta puntuación es buena. Tratar Diván De Pollo(O De Pavo), Diván de Pollo, y Pastel de Pollo con Diván para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque una olla de vapor plegable en una cacerola grande con una tapa hermética, vierta suficiente agua para llegar al fondo de la olla de vapor y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Rompa el brócoli en floretes y colóquelos en la cacerola. Cueza al vapor hasta que estén tiernos, aproximadamente de 5 a 7 minutos y escurra.
Ingredientes que necesitarás
Brécoles
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Precalentar al horno a 350 grados F. Engrasar una cazuela de 2 cuartos de galón poco profunda y poner a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Horno
4
En una cacerola mediana, derrita la mantequilla a fuego moderado, luego agrega la harina y revuelve durante 1 minuto. Agregue gradualmente el caldo y la leche y revuelva hasta que espese. Sazone con sal y pimienta; agregue la nuez moscada, 1/4 taza del queso y el jerez. Revuelva hasta que el queso se derrita y retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Mantequilla
Queso
Nuez Moscada
Jerez
Caldo
Harina Para Todo Uso
Leche
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
5
Coloque el brócoli en la cazuela preparada en una sola capa, espolvoree el 1/4 de taza de queso restante por encima, coloque las rodajas de pollo uniformemente sobre el brócoli y espolvoree las almendras por encima.
Ingredientes que necesitarás
Brécoles
Almendra
Pollo Entero
Queso
6
En un tazón mediano, bate la crema espesa con una batidora eléctrica hasta que se formen picos suaves, dóblalos en la salsa de queso, vierte uniformemente sobre el pollo y las almendras y hornea hasta que estén burbujeantes y dorados, durante unos 35 minutos.