El delicioso pollo al horno Kiev podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 290 calorías, 26g de proteína, y 11g de grasa cada. Para $1.39 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes perejil, suero de mantequilla, mitades de pechuga de pollo, machacadas a 1/ness, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el suero de leche, puede seguir este plato principal con el Pastel de Suero de Mantequilla como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 61%. Recetas similares incluyen Hamburguesa Estilo Kiev (Hamburguesa Mexicana Kiev), ¡Delicioso Pollo al Horno de Arce Canadiense!, y Pollo a la Kiev.
Instrucciones
1
En un tazón pequeño, mezcle la mantequilla, 1/8 de cucharadita de ajo en polvo y 1 cucharada de perejil.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En Polvo
Perejil
Mantequilla
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Unte la mezcla de mantequilla de 1/2 pulgada de grosor en un trozo de papel de aluminio y colóquela en el congelador para que se endurezca.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Extender
Equipo que necesitarás
Papel De Aluminio
3
Coloque el cereal en una bolsa de plástico grande que se pueda volver a sellar y triture con un rodillo.
Ingredientes que necesitarás
Cereales
Equipo que necesitarás
Rodillo
4
Agregue el perejil restante, 1 1/2 cucharaditas de ajo en polvo, pimentón y sal, selle la bolsa y agite para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En Polvo
Pimentón
Perejil
Agitar
Sal
5
Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C). Engrase un molde para hornear de 9x13 pulgadas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
6
Retire el trozo de mezcla de mantequilla del congelador y córtelo en 6 tiras.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
7
Coloque una tira en el centro de cada pechuga de pollo machacada, enróllela y asegúrela con palillos de dientes. Sumerja las pechugas de pollo enrolladas en suero de mantequilla, luego en la mezcla de cereales.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De Pollo
Suero De Mantequilla
Cereales
Rollo
Chapuzón
Equipo que necesitarás
Palillos De Dientes
8
Coloque las pechugas recubiertas en el molde para hornear preparado.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
9
Hornee, sin tapar, durante 30 a 40 minutos hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos queden transparentes. El exterior debe estar crujiente y dorado.