Dedos de Pollo con Incrustaciones de Nueces con Salsa de Miel y Mostaza

Dedos de Pollo con Incrustaciones de Nueces con Salsa de Miel y Mostaza
Los dedos de pollo con Incrustaciones de Nueces con Salsa de Miel y Mostaza podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.81 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 30g de proteína, 14g de grasa y un total de 367 calorías. Si tienes a mano pimentón, tomillo, orégano y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 42 minutos. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Con una espátula puntuación de 58% este plato es sólido. Tratar Dedos de Pollo" Fritos " al Horno con Salsa de Miel y Mostaza, Dedos de Pollo Envueltos En Jamón Con Salsa De Albaricoque y mostaza, y Dedos de Pollo con Incrustaciones de Quinua Ranch con Mostaza para Barbacoa para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Combine los primeros 3 ingredientes en un plato poco profundo; revuelva bien.
3
Combine el pan rallado y los 7 ingredientes siguientes en otro plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
4
Sumerja los trozos de pollo en la mezcla de clara de huevo. Escurre el pollo en la mezcla de migas de pan, presionando firmemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Migas De PanMigas De Pan
Claras De HuevoClaras De Huevo
Pollo EnteroPollo Entero
ChapuzónChapuzón
5
Coloque el pollo en una rejilla de alambre y deje reposar 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
6
Coloque un molde para rollos de gelatina en el horno para calentar mientras se pone el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
JaleaJalea
RolloRollo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
7
Cubra bien las tiras de pollo con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
8
Retire la sartén caliente del horno; cubra con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
9
Coloque el pollo en una sartén en una sola capa.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Hornee a 450 por 20 a 25 minutos o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Mientras hornea el pollo, combine la mostaza y la miel en un tazón pequeño; revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
MostazaMostaza
MielMiel
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Sirva los trozos de pollo con miel y mostaza.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
MostazaMostaza
MielMiel
DificultadDificil
Listo en42 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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