Curry de Ternera Zanzíbar

Name: Curry de Ternera Zanzíbar
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas plátanos cortados en dados de 1/4 de pulgada regados con jugo de limón; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne asada, cortada en cubos de 3/4 de pulgada; 0 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco, rallado rallado; 2 (invierno) almidón; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pepino, en dados de 1/2 pulgada; 1 1 libra de calabacín, Cebolla blanca, picada; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas fritas, rodajas; 1 diente de ajo, triturado; 4 (invierno) 1 chalota, rallada o picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chutney de mango; 4 (invierno) aceite o 4 cucharadas de margarina; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolla finamente picada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas orange sección; 1 1 libra de calabacín, 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 1 libra de calabacín, cúrcuma; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

La receta de Curry de Ternera de Zanzíbar está lista en aproximadamente 1 hora y 30 minutos y es sin duda un destacado sin gluten y sin lácteos opción para los amantes de la comida india. Para $1.66 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 porciones con 425 calorías, 23g de proteína, y 25g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de sección de naranja, chutney de mango, diente de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Funciona bien como un plato principal asequible. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 45%. Esta puntuación es buena. Tratar Curry de Ternera de Goa con Vinagre: Vindaloo de Ternera, Pastel de Carne y Curry, y Curry de Ternera para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

plátanos cortados en dados de 1/4 de pulgada regados con jugo de limón 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne asada, cortada en cubos de 3/4 de pulgada 0(puede ser o desnatar)

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

coco, rallado rallado 2(invierno)

almidón 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pepino, en dados de 1/2 pulgada 11 libra de calabacín,

Cebolla blanca, picada 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebollas fritas, rodajas 1

diente de ajo, triturado 4(invierno)

1 chalota, rallada o picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

chutney de mango 4(invierno)

aceite o 4 cucharadas de margarina 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

cebolla finamente picada 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

orange sección 11 libra de calabacín,

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 11 libra de calabacín,

cúrcuma 4736 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

Gruener Veltliner, Riesling y Espumoso rosado son excelentes opciones para la India. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. Puedes probar Laurenz V Charming Gruner Veltliner. A los críticos les gusta con una calificación de 5 estrellas de 5 y un precio de aproximadamente 28 dólares por botella.