Crujientes Nuggets de Pescado con Salsa Tártara

Crujientes Nuggets de Pescado con Salsa Tártara
Crujientes Nuggets de Pescado con Salsa Tártara sin lácteos y pescatarianos plato principal. Para $3.03 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 35g de proteína, 17g de grasa y un total de 398 calorías. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de sal kosher, panko, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de canolan, puede seguir este plato principal con el Empanadas de Cereza y Albaricoque como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Crujientes Nuggets de Pescado Al Horno y Salsa Tártara, Crujientes Palitos de Pescado al Horno con Salsa Tártara, y Crujientes Palitos de Pescado al Horno con Salsa Tártara Casera para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Caliente una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el panko y el tomillo a la sartén; cocine 2 minutos o hasta que estén dorados, agitando la sartén con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
TomilloTomillo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Combine la mezcla de panko, la sal y la pimienta en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
SalSal
5
Coloque la harina en otro plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
6
Combine 2 cucharadas de agua y huevo en otro plato poco profundo. Escurre el pescado en la mezcla de harina. Sumerja en la mezcla de huevo y vierta en la mezcla de panko. Coloque el pescado en una sola capa en una bandeja para hornear recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Pan Rallado Panko O Harina De MatzáPan Rallado Panko O Harina De Matzá
AguaAgua
PescadoPescado
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
7
Hornee el pescado a 400 durante 12 minutos o hasta que esté listo.
Ingredientes que necesitarás
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
HornoHorno
8
Combine la mayonesa y el resto de los ingredientes en un tazón; sirva con las pepitas.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
Nuggets De PolloNuggets De Pollo
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

El pescado funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Puedes probar la Reserva Alsace Willm Pinot Gris. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.
Reserva de Willm Pinot Gris de Alsacia
Reserva de Willm Pinot Gris de Alsacia
De color dorado intenso con toques ocres, el vino tiene una nariz de fruta madura, membrillo. En boca el ataque es a la vez suave y lleno, con notas de miel y especias. El final equilibra perfectamente el azúcar y la acidez.Combine este vino con foie gras frito en sartén, carnes blancas a la parrilla o asadas (cerdo, ternera), conejo, aves de corral en salsa de crema, pescado ahumado, platos de setas como el risotto.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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