Cordero con Espinacas y Cebolla

Name: Cordero con Espinacas y Cebolla
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Cebolla Amarilla Mediana, Picada espinacas recién nacidas; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 1 1 libra de calabacín, 2 aceitunas rellenas de pimiento; 3 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino tinto seco o 1 cucharada de vinagre de vino tinto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino tinto seco o 1/2 taza de caldo de res y jugo de uva; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de menta frescas, picadas y sin apretar; 2 (invierno) romero fresco picado o 2 cucharaditas de romero seco, triturado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) tomillo fresco picado o 1 cucharadita de tomillo seco; 3 dientes de ajo picados; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebollas verdes finamente picadas; 2 (invierno) cebollas verdes finamente picadas; 12 entrenador de pep clasificado 200-actual chuletas de cordero (1 pulgada de grosor); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 fresa, pelada; 1 Guión Humo líquido, opcional; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 3 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva; 1 pequeño cebolla picada; 0 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. 8 (Sub-12) camarones; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta al gusto; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Regaliz amarillo y verde; 1 grande cebolla dulce, cortada en cuartos; 2 (invierno) Salsa inglesa

Para $2.88 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta hace 6 porciones con 433 calorías, 4g de proteína, y 33g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Una mezcla de romero, cebollas verdes, mantequilla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 53%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cebollas Rellenas de Cordero y Espinacas, Cordero Exohiko (Paquetes de Filetes Rellenos de Cordero, Espinacas y Queso), y Tagine de Cordero Con Cebolla Caramelizada.

Instrucciones

En una bolsa de plástico grande con cierre hermético, combine los primeros 10 ingredientes; agregue las chuletas de cordero. Selle la bolsa y gírela para cubrirla; refrigere por 8 horas o toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

Chuleta De Cordero

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

En una cacerola. saltee las cebollas verdes en mantequilla hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

Lechuga Iceberg, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

Equipo que necesitarás

Sal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear

Agregue el vinagre y el vino o el caldo y el jugo de uva; hierva.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Uva

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos

(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)

Añadir la menta y el azúcar. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 30 minutos o hasta que la salsa se reduzca a 3/4 de taza. Cuela; desecha la menta. Reserva la salsa.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

Regaliz Amarillo Y Verde

2 Dientes De Ajo (1 Picado, 1 Entero)

Enhebre los trozos de cebolla en brochetas de metal o de madera empapadas.

Ingredientes que necesitarás

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

Brochetas De Madera

Unte con sal y pimienta. Deseche la marinada del cordero. Asa las chuletas, tapadas, a fuego medio-alto durante 5-6 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto de cocción deseado (para medio, un termómetro para carne debe leer 160; bien hecho, 170). Asa las brochetas de cebolla durante 2-3 minutos o hasta que estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado