Corbatas y Brócoli
Corbatas y brócoli requiere alrededor 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 personas. Para 65 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 336 calorías, 13g de proteína, y 11g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato de acompañamiento. Es traído a usted por Allrecipes. Dirígete a la tienda y compra sal, pasta farfalle, ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 74%, lo cual es bastante bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Corbatas y Brócoli, Corbatas con Pesto de Brócoli, y Corbatas con Brócoli y Salchicha.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Agregue la pasta farfalle y cocine de 8 a 10 minutos, hasta que esté al dente.
Escurrir, reservando 1/4 taza de agua para pasta.
Coloque el brócoli en una olla equipada con una canasta de vapor sobre agua hirviendo. Cocine al vapor durante 5 minutos o hasta que estén tiernos.
Calentar el aceite en una sartén a fuego medio. Agregue el ajo y cocine durante 1 minuto o hasta que esté dorado.
En un tazón, mezcle la pasta, el agua de pasta reservada, el brócoli, el ajo, el aceite restante y el queso. Sazonar con sal y pimienta.