Coles de Bruselas con Tocino, Ajo y Chalotes

Name: Coles de Bruselas con Tocino, Ajo y Chalotes
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) Coles de Bruselas, recortadas y cortadas a la mitad; 6 dientes de ajo, en rodajas finas; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas caldo de pollo sin grasa y bajo en sodio; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas chalota en rodajas (aproximadamente 1 grande); 6 rebanada tocino cortado en el centro, picado

Las coles de Bruselas con Tocino, Ajo y chalotes podrían ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 15g de grasa y un total de 206 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.44 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 16 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, sal, caldo de pollo con bajo contenido de sodio y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 62%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Coles de Bruselas con Tocino y Chalotes, Coles de Bruselas de Rachael Ray con Tocino y Chalotes, y Coles de Bruselas Asadas con Tocino y Chalotes.

Instrucciones

Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el tocino y saltee durante 5 minutos o hasta que el tocino comience a dorarse.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Retire la sartén del fuego.

Equipo que necesitarás

Sartén

Retire el tocino de la sartén con una cuchara ranurada, reservando 1 cucharada de goteo en la sartén (deseche el goteo restante).

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Sartén

Vuelva a calentar la sartén a fuego medio-alto y agregue el tocino, la chalota y las coles de Bruselas; saltee 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Coles De Bruselas

Chalotes

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el ajo y saltee durante 4 minutos o hasta que el ajo comience a dorarse, revolviendo con frecuencia.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Añadir el caldo de pollo y llevar a ebullición. Cocine durante 2 minutos o hasta que el caldo se evapore y los brotes estén tiernos y crujientes, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Caldo