Cocina el Libro: Fattoush, Ensalada Libanesa de Pan de Pita

Cocina el Libro: Fattoush, Ensalada Libanesa de Pan de Pita
Cocina el Libro: Fattoush, Ensalada de Pan de Pita Libanés podría ser solo la middl este receta que está buscando. Para $1.19 por porción, se obtiene un plato de acompañamiento que sirve 6. Viendo su figura? Esta receta vegana 155 calorías, 4g de proteína, y 10g de grasa por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 2 dirían que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra tomates, rábanos, cebolletas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 91%. Esta puntuación es tremenda. Recetas similares incluyen Fattoush, Ensalada Libanesa con Papas Fritas de Pita Asadas, Ensalada Libanesa Fattoush A Mi Manera, y Ensalada Libanesa de Fattoush con Pollo a la Parrilla.

Instrucciones

1
Divida cada uno de los panes por la mitad horizontalmente para que tenga 4 rondas finas de pan. Tueste los panes ligeramente debajo de la parrilla, lo suficiente para que se vuelvan dorados pálidos y crujientes.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
TostadaTostada
Equipo que necesitarás
Pollos De EngordePollos De Engorde
2
Divida las tostadas crujientes en trozos pequeños y colóquelas en el fondo de una ensaladera grande. Apila las verduras de ensalada por encima, en el orden indicado, espolvoreando el perejil y la menta por encima.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PerejilPerejil
TostadaTostada
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Machacar el ajo con la hoja plana de un cuchillo y cortar en trozos. En un tazón pequeño separado, machaca el ajo con la sal, usando la parte posterior de una cuchara. Agregue el jugo de limón y el aceite, batiendo con un tenedor para mezclar bien, y vierta el aderezo sobre la ensalada. Moler la pimienta negra por encima y espolvorear el zumaque por último. Lleve la ensaladera a la mesa y mezcle los ingredientes justo antes de servir para evitar que el pan se humedezca antes de servirlo.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Jugo De LimónJugo De Limón
AjoAjo
PanPan
ZumaqueZumaque
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud100
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