Cioppino

Cioppino
Cioppino podría ser el plato principal que estás buscando. Una porción contiene 402 calorías, 28g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $4.11 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano aceite de oliva, orégano, mantequilla y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cioppino, Cioppino, y Cioppino.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se ablande, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el ajo, la albahaca, el orégano y las hojuelas de pimiento rojo; revuelva hasta que estén fragantes, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
OréganoOrégano
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
4
Retire la olla del fuego y agregue el vino. Vuelva a calentar la olla, hierva y cocine hasta que el vino se reduzca a la mitad, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VinoVino
Equipo que necesitarás
OllaOlla
5
Agregue los tomates con los jugos, triturándolos con las manos a medida que los agrega.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
6
Cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que espese, durante 15-20 minutos.
7
Agregue jugo de almejas, perejil, hojas de laurel y 8 tazas de agua; sazone con sal y pimienta. Lleve a ebullición, reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que los sabores se fusionen, de 10 a 15 minutos más. Deseche las ramitas de perejil y las hojas de laurel. HÁGALO CON ANTICIPACIÓN: El caldo se puede hacer 2 días antes.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Hojas De LaurelHojas De Laurel
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
PerejilPerejil
CaldoCaldo
AguaAgua
8
Dejar enfriar un poco; enfriar hasta que se enfríe. Tapar y mantener refrigerado. Recalentar antes de continuar.
1
Caliente el aceite en una olla grande y pesada a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la chalota; revuelva con frecuencia hasta que se ablande, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
3
Agregue el ajo; revuelva hasta que esté fragante, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
4
Retirar del fuego; añadir los mejillones y el vino. Ponga a fuego medio-alto, cubra y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que se abran las cáscaras (deseche las que no se abran), aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
MejillonesMejillones
Conchas De PastaConchas De Pasta
VinoVino
5
Agregue el caldo reservado; cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
6
Añadir el pescado y los camarones. Tape; cocine solo hasta que esté opaco, aproximadamente 4 minutos. Agregue la mantequilla y sazone con sal y pimienta. Divida entre tazones; cubra con perejil.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
PerejilPerejil
MantequillaMantequilla
CamaronesCamarones
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Servir con pan tostado.
Ingredientes que necesitarás
TostadaTostada
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
Revista