Chuletas de pavo con arándanos

Name: Chuletas de pavo con arándanos
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 2 (puede ser o desnatar) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 242 Nueces del tipo que quieras (picadas) arándanos secos; 160 Nueces del tipo que quieras (picadas) cebolla en rodajas finas; 496 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 6 turkey cutlets (1/2-inch thick and 4 ounces each )

Las chuletas de pavo y arándanos pueden ser una buena receta para ampliar su colección de platos principales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 305 calorías, 29 g de proteína y 2 g de grasa por porción. Esta receta sirve para 6 personas. Por $2.05 por porción, esta receta cubre el 8% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Dirígete a la tienda y compra sal, jugo de naranja, arándanos y algunas cosas más para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 30 minutos. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 27%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen chuletas de pavo con compota de arándanos, chuletas de pavo con arándanos y naranja y chuletas de pavo con arándanos y chavrie fresca.

Instrucciones

En una sartén grande, saltee la cebolla en aceite durante unos 6 minutos o hasta que esté ligeramente dorada. Agrega los arándanos, el jugo de naranja y el vinagre. Llevar a ebullición a temperatura media; cocine y revuelva hasta que la salsa comience a espesarse. Dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Fruta Para Untar 100% Arándanos

Melocotón, Pelado Y Rebanado O 1 Taza De Duraznos Rebanados Sin Azúcar Congelados

1 Cucharada De Mostaza Dijon O Integral

20 Rodajas Finas De Calabacín

Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Espolvorea las chuletas de pavo con sal y pimienta. Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la parrilla. Prepare la parrilla para calor indirecto usando una bandeja de goteo.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Chuletas De Pechuga De Pavo

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas

Castañas De Agua, Cortadas En Juliana

4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Coloque el pavo sobre la bandeja de goteo y cocine a la parrilla, tapado, a fuego medio indirecto durante 5 a 6 minutos por cada lado o hasta que el termómetro para carnes marque 170°. Cubra cada chuleta con un poco de salsa de arándanos; Ase 1-2 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Arándanos

4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas