Chuletas de Cordero a la Parrilla con Calabaza de Verano Asada y Chimichurri

Chuletas de Cordero a la Parrilla con Calabaza de Verano Asada y Chimichurri
La receta de Chuletas de Cordero a la Parrilla con Calabaza de Verano Asada y Chimichurri está lista en aproximadamente 45 minutos y es sin duda un destacado hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario opción para los amantes de la comida sudamericana. Esta receta sirve 6 y cuesta 4 4.44 por porción. Este plato principal tiene 297 calorías, 32g de proteína, y 16g de grasa por porción. El Cuatro De Julio será aún más especial con esta receta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes chalotas, calabaza, vinagre de jerez y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 81%, lo cual es excepcional. Similar recetas Chuletas de Cordero a la Parrilla y Chimichurri de Menta, Chuletas de Cordero Asadas al Horno con Chimichurri de Menta, y Lomo De Cordero Chamuscado En Sartén Con Chimichurri y Ensalada de Calabaza Trio Asado Con Queso de Cabra y Piñones.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 2 tazas de agua en una cacerola pequeña.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue el ajo a la sartén; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire el ajo del agua; enfríe. Picar el ajo en trozos gruesos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
AguaAgua
4
Coloque el ajo, 1/2 taza de perejil, 2 cucharadas de aceite, chalotes y los siguientes 4 ingredientes (a través de pimiento rojo) en un procesador de alimentos; procese 1 minuto o hasta que esté casi suave.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
ChalotesChalotes
PerejilPerejil
AjoAjo
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
5
Agregue 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra; pulse 2 veces.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
SalSal
6
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
8
Combine la calabaza, el calabacín y la cucharada restante de aceite en un tazón; mezcle bien. Coloque la calabaza y el calabacín en una sola capa en una bandeja para hornear.
Ingredientes que necesitarás
CalabacinesCalabacines
SquashSquash
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
TazónTazón
9
Espolvoree con 1/4 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
SalSal
10
Hornee a 450 por 16 minutos o hasta que estén tiernos, volteándolos después de 8 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Cubra ligeramente el cordero con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CorderoCordero
12
Espolvoree con 1/2 cucharadita de sal restante y 1/2 cucharadita de pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
SalSal
13
Coloque el cordero en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase a la parrilla 5 minutos de cada lado o hasta el grado deseado de cocción. Divida la calabaza y el calabacín de manera uniforme entre 6 platos. Cubra cada porción con 1 chuleta de cordero y 1 1/2 cucharaditas de puré de perejil.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Chuleta De CorderoChuleta De Cordero
CalabacinesCalabacines
PerejilPerejil
SquashSquash
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud66
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