Chef-Boy-I-Be - Brócoli de Illinois Italiano

Name: Chef-Boy-I-Be - Brócoli de Illinois Italiano
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta de anchoas; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) brócoli congelado o 1 lb de brócoli fresco, recortado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta de ajo; 2 (invierno) zumo de limón fresco; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos

El brócoli Italiano de Chef-Boy-I-Be-Illinois es un sin gluten, sin lácteos, 30 enteros y pescatarianos guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 15g de grasa y un total de 213 calorías. Para $1.21 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano jugo de limón, brócoli, pasta de ajo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 93%. Esta puntuación es increíble. Similar recetas Sartén de Oktoberfest de Illinois de Chef-Boy-I-Be, Chef-Boy-I-Be La Pasta de Liguria de Illinois, y Cazuela de Bacalao al horno de Chef-Boy-I-Be-Illinois.