Cena Esta noche: Bucatini con Berenjena
Cena de esta noche: Bucatini con Berenjena es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario guarnición. Esta receta sirve 2 y cuesta 2 2.9 por porción. Una porción contiene 242 calorías, 6g de proteína, y 15g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de berenjena, aceite de oliva, alcaparras y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Cena esta noche: Bucatini con Salsicce (Bucatini con Salchicha), Cena Esta Noche: Bucatini con Funghi, y Cena Esta Noche: Bucatini con Habas para recetas similares.
Instrucciones
Precalienta el horno a 425 ° F.
Coloque la berenjena y déjela cocer durante unos 45 minutos, o hasta que esté muy, muy tierna.
Retire, corte por la mitad y luego saque las entrañas y triture con un par de tenedores.
Coloca una sartén grande a fuego medio-bajo.
Vierta el aceite y, cuando esté caliente, agregue el ajo. Cocine durante unos minutos hasta que estén suaves, pero no dorados.
Ponga el fuego a medio y agregue la berenjena, las anchoas y las alcaparras a la sartén. Revuelva hasta que se caliente. Luego vierte el vino tinto y el vinagre de vino tinto. Cocine hasta que el líquido se haya espeso y forme una salsa.
Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua. Cocine los bucatini de acuerdo con las instrucciones de la caja.
Escurrir, y luego añadirlo a la sartén con la salsa. Revuelva hasta que esté cubierto y luego sirva. Sazonar con pimienta negra al gusto.