Cena de Esta Noche: Pasteles de Frijoles Negros Picantes

Name: Cena de Esta Noche: Pasteles de Frijoles Negros Picantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 850 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, escurridos y enjuagados; 1 grande 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco, picado; 2 dientes de ajo picados; 2 (puede ser o desnatar) comino molido; 2 (invierno) jalapeño, sin tallo, sin semillas y finamente picado; 6 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento rojo, sin tallo, sin semillas y finamente picado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Salsa; 6 cebolletas, partes blancas retiradas, partes verdes cortadas en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Crema agria; 2 (invierno) harina de maíz amarilla

Una porción de este plato contiene aproximadamente 16g de proteína, 26g de grasa y un total de 466 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.28 por porción. 10 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra harina de maíz, dientes de ajo, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Cena De Esta Noche: Tacos De Frijoles Negros Y Col Rizada, Cena De Esta Noche: Ensalada De Maíz Dulce Y Frijoles Negros, y Cena de esta noche: Salsa de Frijoles Negros y Maíz Tostado para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle los frijoles en un tazón grande. Aplástelos en forma gruesa con un triturador de papas o simplemente con una cuchara grande de madera.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Frijol

Equipo que necesitarás

Triturador De Patatas

Cuchara De Madera

Tazón

Agregue las cebolletas, la pimienta, el cilantro, el ajo, el jalapeño y el comino.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Ajo

Pimienta

Comino

Mezclar bien. Sazone con sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Agregue el huevo y 2 cucharadas de harina de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Maíz

Huevo

Mezclar bien.

Vierte el aceite en una sartén grande a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agrega tantos pasteles como quepan cómodamente en una sola capa. Cocine durante unos 6 minutos por lado. Se rompen fácilmente, así que ten cuidado cuando voltees.

Escurrir los pasteles en una toalla de papel cuando esté listo. Repita con los pasteles restantes.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel