Cazuela de Frijoles Negros con Queso

Cazuela de Frijoles Negros con Queso
La cazuela de Frijoles Negros con queso es una gluten plato principal. Esta receta sirve para 6 y cuesta $1.55 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 30g de proteína, 22g de grasa y un total de 523 calorías. Esta receta es del agrado de 3 amantes de la comida y cocineros. Otoño será aún más especial con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 40 minutos. Una mezcla de tomate, tomates enlatados, perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para consumir el arroz integral cocido, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche para el Desayuno como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Con una cuchara puntuación de 80% este plato es sólido. Tratar Cazuela de Quinoa con Queso y Frijoles Negros, Puré de Frijoles Negros Con Queso, y Nachos de Jamón con Queso y Frijoles Negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Prepare una fuente para hornear de 9x13 pulgadas con aceite en aerosol.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Mezcle el arroz integral cocido, los frijoles negros, los tomates cortados en cubitos con los chiles verdes, el queso ricotta, el queso mozzarella, el queso parmesano, el perejil y la pimienta negra en un plato preparado.
Ingredientes que necesitarás
Ají VerdeAjí Verde
Arroz Integral CocidoArroz Integral Cocido
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
ParmesanoParmesano
Queso RicottaQueso Ricotta
Pimienta NegraPimienta Negra
Frijoles NegrosFrijoles Negros
TomateTomate
PerejilPerejil
3
Hornee en horno precalentado hasta que el queso burbujee, aproximadamente 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Decora con una rodaja de tomate.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud30
Revista