Cazuela de Atún Nueva

Cazuela de Atún Nueva
La nueva cazuela de atún podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 857 calorías, 29g de proteína, y 57g de grasa. Esta receta sirve 8 y cuesta 2 2.44 por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Dirígete a la tienda y compra sal kosher, mantequilla, puerros y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la crema espesa, puede seguir este plato principal con el Ventiscas Caseras con Huevos de Mantequilla de Maní de Reese como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta puntuación es buena. Tratar Cazuela de Mariscos o Deliciosa Cazuela de Atún, Cazuela de Atún, y Cazuela de Atún para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Prepare la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
Mientras tanto, cocine las judías verdes en agua hirviendo con sal para cubrir de 30 segundos a 1 minuto o hasta que estén crujientes y tiernas; escúrralas. Sumergirse en agua helada para detener el proceso de cocción; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
4
Derretir 2 Cucharadas. mantequilla en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue los puerros y saltee durante 2 minutos; agregue los champiñones y saltee durante 5 minutos o hasta que estén ligeramente dorados.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
PuerrosPuerros
6
Transfiera la mezcla de puerros a un tazón pequeño. Limpia la sartén.
Ingredientes que necesitarás
PuerrosPuerros
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
7
Derretir 4 Cucharadas. coloque la mantequilla en una sartén a fuego medio; agregue la harina y cocine, batiendo constantemente, durante 2 minutos. Agregue gradualmente la crema y el caldo. Llevar la mezcla a ebullición, revolviendo con frecuencia. Reduzca el fuego a medio-bajo; agregue gradualmente el queso cheddar y 4 cucharadas. Queso parmesano hasta que quede suave. Agregue sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Queso CheddarQueso Cheddar
MantequillaMantequilla
CaldoCaldo
CremaCrema
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
SarténSartén
8
Mezcle la mezcla de crema en la pasta. Agregue el atún, los siguientes 2 ingredientes, los frijoles y la mezcla de puerros; transfiera a una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
CremaCrema
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
PuerrosPuerros
AtúnAtún
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Mezcle las papas fritas, los siguientes 2 ingredientes y las 2 Cucharadas restantes. Queso parmesano en un tazón pequeño; espolvoree sobre la mezcla de pasta.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Patatas FritasPatatas Fritas
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Hornee a 350 por 35 a 40 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.

Ingredientes

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot del Valle de Napa de Flora Springs con una calificación de 4.2 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.
Merlot del Valle de Napa de Flora Springs
Merlot del Valle de Napa de Flora Springs
Rebosante de grandes sabores de cereza negra, bayas de enebro y regaliz negro, con notas de cardamomo, canela y suave crema de vainilla. Hay una mineralidad de granito intrigante en el vino junto con un perfil de roble tostado y dulce en el acabado. Este es un maravilloso vino independiente, pero se puede maridar con una variedad de platos. Su fuerte personalidad lo convierte en una buena combinación para casi cualquier cosa con la que se combinaría un Cabernet, un plato favorito de carne, por ejemplo, pero la estructura de taninos del vino es lo suficientemente suave como para combinarlo con berenjena parmesano o su plato favorito de pollo.
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud16
Revista