Camarones Rápidos Lo Mein

Name: Camarones Rápidos Lo Mein
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete pasta de cabello de ángel; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas b azúcar; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas col rallada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas apio picado; 2 (invierno) almidón; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pimiento verde en rodajas; 1 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas rodajas de cebolla; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) salsa de ostras; 1 1 libra de calabacín, taza de edamame congelado, descongelado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) camarones pelados, desvenados y cortados en trozos de 1/2 pulgada; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Necesita un plato principal sin lácteos y pescado? Quick Shrimp Lo Mein podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 34g de proteína, 7g de grasa y un total de 423 calorías. Para $3.04 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 30 abanicos. Dirígete a la tienda y compra pimiento morrón, brócoli, cebolla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la maicena, puede seguir este plato principal con el Budín de Maicena de Chocolate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Lo Mein Picante Rápido y Fácil, {Rápido y fácil} Lo Mein Vegetal, y Camarones Lo Mein.

Instrucciones

Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada. Cocine el cabello de ángel en el agua hirviendo hasta que esté bien cocido y firme hasta la mordedura, de 4 a 5 minutos; escurra. Mezcle con aceite de sésamo en un tazón para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pasta De Pelo De ángel

Aceite De Sésamo

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Olla

Mezcle el agua, la salsa de soja, la fécula de maíz, la salsa de ostras y el jengibre molido en una salsa en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Jengibre En Polvo

Salsa De Ostras

Almidón De Maíz

Salsa De Soja

Salsa

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente 1 cucharada de aceite vegetal en una sartén grande o wok a fuego medio-alto. Cocine y revuelva los camarones en aceite caliente hasta que estén rosados, de 2 a 3 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Camarones

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Retire los camarones de la sartén a un tazón y vuelva a calentar la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Camarones

Equipo que necesitarás

Sartén

Tazón

Calienta 1 cucharada de aceite vegetal restante en la sartén. Cocine y revuelva el pimiento, el apio, el brócoli, los guisantes, la cebolla, la col y el ajo en aceite hasta que estén ligeramente tiernos, aproximadamente 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Pimiento

Guisantes

Brécoles

Col

Apio

Ajo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta la salsa preparada sobre la mezcla de verduras; revolviendo continuamente, hierva a fuego lento y cocine hasta que espese ligeramente, de 30 a 45 segundos. Devuelva los camarones a la sartén; cocine 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Camarones

Salsa

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la pasta escurrida; mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo

Tazón

Olla

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

227Nueces del tipo que quieras (picadas)

paquete pasta de cabello de ángel 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

b azúcar 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

col rallada 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

apio picado 2(invierno)

almidón 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

pimiento verde en rodajas 1(puede ser o desnatar)

jengibre molido 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

rodajas de cebolla 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

salsa de ostras 11 libra de calabacín,

taza de edamame congelado, descongelado 454Nueces del tipo que quieras (picadas)

camarones pelados, desvenados y cortados en trozos de 1/2 pulgada 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

guisantes 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado 1776 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. Uno de los vinos que puedes probar es el Pinot Gris de la chusma. Tiene 4,9 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 20 dólares.

Chusma Pinot Gris

De inspiración alsaciana con notas de lima, manzana verde, flor blanca y piedra húmeda. Después de la nariz hay sabores de pera Anjou, nectarina blanca y cirtrus. La acidez vibrante y crujiente equilibra este vino de cuerpo medio y lo lleva a través del final persistente.