Calabaza Salteada y Tomates

Calabaza Salteada y Tomates
La calabaza salteada y los tomates podrían ser la guarnición que está buscando. Para 77 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta hace 10 porciones con 95 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa cada. Si tienes orégano, calabaza céfiro, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 47 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Berenjenas Salteadas Y Tomates, Broccolini Salteado con Tomates, y Pollo Salteado Con Tomates para recetas similares.

Instrucciones

1
Saltee el tocino en una sartén grande a fuego medio-alto durante 8 minutos o hasta que esté crujiente; retire el tocino y escurra sobre toallas de papel, reservando 2 cucharadas. goteos en sartén.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
2
Saltee la cebolla y los siguientes 4 ingredientes en gotas calientes durante 4 minutos o hasta que la cebolla esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el calabacín y la calabaza amarilla; cocine, revolviendo a menudo, durante 10 minutos. Agregue los tomates y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Calabaza AmarillaCalabaza Amarilla
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
4
Retirar del fuego y agregar la mantequilla y el vinagre. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
MantequillaMantequilla
5
Decorar, si lo desea.
DificultadDificil
Listo en47 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista