Calabaza de Bellota Asada con Hierbas

Calabaza de Bellota Asada con Hierbas
La calabaza de bellota asada con hierbas podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve 4 y cuesta 56 centavos por porción. Una porción contiene 73 calorías, 2g de proteína, y 0g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Una mezcla de sal kosher, tomillo, orégano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es estupenda. Tratar Guarnición: Calabaza de Bellota con Costra de Hierbas, Filete de Bacalao Picante con Salsa de Calabaza de Coco Sobre Calabaza de Bellota Asada, y Calabaza De Bellota Asada Con Risotto De Calabaza para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 45
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Combine el perejil y los siguientes 4 ingredientes en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
3
Corta la calabaza por la mitad a lo largo. Deseche las semillas y las membranas.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)4 Cuadritos De Brownie De Chocolate (comprado En La Tienda O Casero)
4
Corta cada mitad longitudinalmente en 4 gajos.
5
Coloque las cuñas, los lados cortados hacia arriba, en una sartén grande para asar. Cubra la calabaza con aerosol para cocinar; cubra con la mezcla de perejil.
Ingredientes que necesitarás
1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar1 Paquete (1/4 Onzas) De Mezcla Instantánea Para Pudín De Chocolate Sin Azúcar
Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)Caldo De Pollo O Caldo De Verduras (o Más Según Sea Necesario)
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
6
Hornee a 450 durante 24 minutos, volteando la calabaza después de 12 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadNormal
Listo en35 min.
Porciones4
Puntuación de Salud48
Revista