Cajun Okra Frito

Cajun Okra Frito
Quingombó frito Cajún podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 10. Una porción contiene 388 calorías, 5g de proteína, y 31g de grasa. Para $1.68 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 51 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta es típica de la cocina criolla. Ve a la tienda y compra pimienta, harina de maíz, sal y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es traído a usted por Foodnetwork. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 57%. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Cajun Okra Frito, Cajun Okra Frito, y Quingombó Frito Cajún Con Salsa Cremosa De Chile.

Instrucciones

1
2 cucharaditas de condimento de casa, la receta sigue
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
2
Salsa cremosa de Chile, la receta sigue
Ingredientes que necesitarás
Salsa De ChileSalsa De Chile
3
Caliente el aceite en una sartén grande de fondo pesado o en un horno holandés a 350 grados F. (Es posible que no necesite usar tanta cantidad de aceite; no llene la sartén con aceite a más de la mitad de los lados.)
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
SarténSartén
4
En un tazón mediano, combine la harina de maíz, la harina, el condimento de la casa y la especia Cajún. Sumerja la quimbombó en suero de mantequilla y luego escurra en la mezcla de harina de maíz y harina para cubrir bien. Agregue cuidadosamente la okra al aceite caliente y cocine hasta que se dore. (Puede ser necesario freír la quingombó en lotes.)
Ingredientes que necesitarás
Condimento CajúnCondimento Cajún
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
CondimentoCondimento
Harina De MaízHarina De Maíz
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
QuingombóQuingombó
ChapuzónChapuzón
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Retirar del aceite, escurrir sobre toallas de papel y servir inmediatamente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
6
Mezcle los ingredientes y guárdelos en un recipiente hermético durante un máximo de 6 meses.
7
En un tazón pequeño, combine todos los ingredientes, revolviendo bien. Tapar y enfriar.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadMedio
Listo en20 min.
Porciones10
Puntuación de Salud8
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