Brochetas vegetarianas de solomillo

Brochetas vegetarianas de solomillo
Las brochetas vegetarianas de solomillo podrían ser la receta sin gluten y sin lácteos que estabas buscando. Por $ 4,11 por porción , obtienes un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31 g de proteína , 12 g de grasa y un total de 386 calorías . 2 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes cebolla, pimiento morrón, pimiento morrón y algunos ingredientes más a mano, puedes hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Con una puntuación cucharacular del 77% , este plato es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Brochetas de solomillo con piña , Brochetas de solomillo teriyaki y Brochetas de solomillo .

Instrucciones

1
En un tazón pequeño, combine los primeros nueve ingredientes.
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo Dulce Mediano, Cortado En Trozos De 3/4 De Pulgada1 Pimiento Amarillo Dulce Mediano, Cortado En Trozos De 3/4 De Pulgada
2
Vierta la mitad en una bolsa de plástico grande con cierre; agregue los cubos de carne. Selle la bolsa y dé vuelta para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Amarillo Dulce, Cortado En Trozos De 3/4 De PulgadaPimiento Amarillo Dulce, Cortado En Trozos De 3/4 De Pulgada
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
3
Vierta el resto de la marinada en otra bolsa de plástico grande con cierre; agrega los champiñones, las cebollas y los pimientos. Selle la bolsa y dé vuelta para cubrir. Refrigere la carne y las verduras por hasta 4 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Cáscara De Lima Rallada Adicional, OpcionalCáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional
4
Escurrir y desechar la marinada de la carne.
Ingredientes que necesitarás
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
5
Escurre las verduras y reserva la marinada para rociarlas. En ocho brochetas de metal o de madera empapadas, enhebre alternativamente la carne y las verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
6
Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la parrilla. Ase, tapado, a fuego medio o ase a 4 pulgadas del fuego durante 3-4 minutos por cada lado o hasta que la carne alcance el punto deseado, volteándola y rociándola frecuentemente con la marinada reservada.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Tres Puntas, RecortadasTres Puntas, Recortadas
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
Equipo que necesitarás
A 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas FinasA 4 Hojas De Albahaca Fresca, En Rodajas Finas
Castañas De Agua, Cortadas En JulianaCastañas De Agua, Cortadas En Juliana
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Generalmente, los filetes más magros combinan bien con tintos de cuerpo ligero o medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más grasos pueden combinarse con un tinto intenso, como el cabernet sauvingnon. El Taittinger Brut La Francaise, con una puntuación de 4,3 sobre 5 estrellas, parece una buena combinación. Cuesta unos 45 dólares la botella.
Taittinger Brut La Francaise
Taittinger Brut La Francaise
Este champán es una mezcla de unos 30 viñedos de Chardonnay y Pinot Noir, respectivamente el 40% y el 60% del total, procedentes de varias cosechas de uvas perfectamente maduras.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud31
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