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Brochetas de la ciudad

Brochetas de la ciudad
City Kabobs podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de plato principal. Una porción contiene 708 calorías , 44 g de proteína y 52 g de grasa . Esta receta sirve para 6 personas. Por $2.27 por porción , esta receta cubre el 23% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 15 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Si tienes mantequilla, pimienta, sal de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda unos 40 minutos . Te lo ofrece Taste of Home. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación cucharacular del 55% , lo cual es sólido. Recetas similares son City Girl” Brown City Jambalaya , Best City Chicken y Ghost of the City .

Instrucciones

1
Ensartar la carne de cerdo en pequeñas brochetas de madera.
Ingredientes que necesitarás
2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos2 (1 1/4 Libra) De Lomos De Cerdo Completamente Recortados Y Cortados En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Brochetas De MaderaBrochetas De Madera
2
Combine la harina, la sal de ajo y la pimienta en un plato; enrolle las brochetas en la mezcla de harina hasta que estén cubiertas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Naranja, Ralladura1 Naranja, Ralladura
Cocina Profesional Lorann®Cocina Profesional Lorann®
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
3
En una sartén grande a fuego medio, dore las brochetas en mantequilla y aceite, volteándolas con frecuencia; drenar.
Ingredientes que necesitarás
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
4
Espolvorea con la mezcla de sopa.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Sopa De FideosMezcla De Sopa De Fideos
5
Agrega el caldo y el agua. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 8-10 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
6
Retire las brochetas y manténgalas calientes. Si lo desea, espese los jugos de la sartén y sirva con puré de papas y brochetas.
Ingredientes que necesitarás
9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas9 Tazas De Papas Peladas En Rodajas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud13
Tipos de PlatoAlmuerzoPlato FuertePlato PrincipalDinner
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