Bistec Marinado Estilo Tailandés y Ensalada de Hierbas

Bistec Marinado Estilo Tailandés y Ensalada de Hierbas
Necesita un guarnición sin gluten y sin lácteos? El filete de Flanco marinado al estilo Tailandés y la ensalada de Hierbas podrían ser una receta espectacular para probar. Una porción contiene 229 calorías, 10g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.74 por porción. Será un éxito en su valentin día evento. Dirígete a la tienda y compra brotes de frijol mungo, azúcar morena, cebollino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 34%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Bistec A La Parrilla Adobado Tailandés, Bistec De Flanco Marinado con Tomate y Hierbas, y Bistec De Flanco Marinado Con Hierbas A La Parrilla para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle el agua y el azúcar en una cacerola pequeña y caliente a fuego medio hasta que se disuelva por completo.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Transfiera a un tazón pequeño, agregue la salsa de pescado, el jugo de lima, el ajo y el chile en polvo y revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Chile En PolvoChile En Polvo
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Zumo De LimaZumo De Lima
AjoAjo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Transfiera la mitad a un recipiente pequeño y reserve hasta el paso
4
Añadir el aceite a la mitad restante y batir para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Coloque el bistec de costado dentro de una bolsa con cierre de cremallera del tamaño de un galón con adobo. Presione el aire, selle la bolsa y deje que la carne se marine, volteándola ocasionalmente, durante al menos 1 hora y hasta 1 hora
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
MarinarMarinar
CarneCarne
6
Retire el bistec de la marinada y séquelo con toallitas de papel. Enciende una chimenea grande llena de carbones y espera a que estén cubiertos de ceniza gris.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
7
Extienda uniformemente sobre 1/2 de la rejilla, dejando la otra mitad vacía.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
8
Coloque la rejilla de cocción en su lugar, cubra y deje que la parrilla se precaliente durante 5 minutos. Raspe las rejillas de cocción limpias, luego coloque el filete de costado sobre el lado caliente de la parrilla. cocine hasta que estén bien carbonizados, aproximadamente 3 minutos. Voltee el bistec y continúe cocinando hasta que el segundo lado esté bien carbonizado, aproximadamente 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
FileteFilete
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
9
Transfiera el bistec al lado más fresco de la parrilla, cúbralo y cocine hasta que el centro del bistec registre 52° en un termómetro de lectura interna para el medio cocido, o 135° para el medio, aproximadamente 5 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
RefrigeradorRefrigerador
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
ParrillaParrilla
10
Transfiera a una tabla de cortar, tienda de campaña con papel de aluminio y deje que el filete descanse durante al menos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
FileteFilete
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
Papel De AluminioPapel De Aluminio
11
Rebane finamente la carne de res contra el grano y transfiérala a un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
GranoGrano
CarneCarne
Equipo que necesitarás
TazónTazón
12
Agregue hierbas, chalotes, brotes de soja y adobo reservado, y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De SojaBrotes De Soja
MarinarMarinar
ChalotesChalotes
HierbasHierbas
13
Servir inmediatamente.

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son excelentes opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. El ganador de la Medalla de Oro Albertina Merlot Lorilai's Reserve Wine con una calificación de 5 estrellas de 5 parece un buen partido. Cuesta unos 25 dólares por botella.
Ganador de la Medalla de Oro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine
Ganador de la Medalla de Oro Albertina Merlot Lorilais Reserve Wine
Sabores frutales, con taninos suaves y flexibles y un final largo.
DificultadExperto
Listo en2 hrs.
Porciones6
Puntuación de Salud6
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