Batidos de Tres Frutas
Batidos de tres frutas toma alrededor de 10 minutos de principio a fin. Esta receta sin gluten, lacto ovo vegetariana y primitiva sirve 3 y cuesta 75 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor de 6g de proteína, 2g de grasa, y un total de 169 calorías. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y compra plátano, arándanos, cartones de yogur de cereza y vainilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como desayuno. A fin de cuentas, decidimos esta receta merece una puntuación spoonacular de 45%. Esta puntuación es buena. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Batidos de Frutas, Batidos de Frutas Tropicales, y Batidos de Cítricos.
Instrucciones
En una licuadora, combine el yogur, el plátano, los arándanos y la miel; cubra y procese hasta que quede suave. Mientras procesa, agregue algunos cubitos de hielo a la vez hasta que la mezcla alcance el grosor deseado.
Verter en vasos fríos y servir de inmediato.