Batatas y Manzanas

Batatas y Manzanas
Las batatas y las manzanas podrían ser el acompañamiento que estás buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y vegetariana tiene 155 calorías, 1g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 58 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 12. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes a mano sal, maicena, agua y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 28%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Batatas y Manzanas, Batatas Con Manzanas, y Batatas Con Manzanas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca las batatas en un horno holandés y cúbrelas con agua. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine por 20 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
1 Libra De Muslos De Pollo1 Libra De Muslos De Pollo
2
Escurrir las batatas y dejar enfriar un poco. Pelar y cortar en trozos de 1/4 de pulgada. rebanada. En un engrasado de 13 pulgadas. x 9 pulgadas. en una fuente para horno, coloca la mitad de las manzanas y las batatas en capas. Repite las capas.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Para Preservar,Para Preservar,
Equipo que necesitarás
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
3
En una cacerola pequeña, combine el azúcar, la maicena, el agua y el jugo de limón hasta que quede suave. Deje hervir, cocine y revuelva por 2 minutos o hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
1 Chalota, Rallada O Picada1 Chalota, Rallada O Picada
Bastones De Caramelo AdicionalesBastones De Caramelo Adicionales
Regaliz Amarillo Y VerdeRegaliz Amarillo Y Verde
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
4
Retirar del fuego, agregar la mantequilla, la canela y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Como Pistachos O NuecesComo Pistachos O Nueces
2 Aceitunas Rellenas De Pimiento2 Aceitunas Rellenas De Pimiento
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
5
Vierta sobre las batatas y las manzanas.
Ingredientes que necesitarás
2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas2 Batatas Pequeñas, Peladas Y Picadas
Para Preservar,Para Preservar,
6
Tapar y hornear a 350° durante 30 minutos. Destape y hornee 10 minutos más o hasta que las manzanas estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
Para Preservar,Para Preservar,
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadExperto
Listo en1 hr., 30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud4
Revista