Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe las barras de Granola de nueces Pecanas. Para 45 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 204 calorías, 3g de proteína, y 10g de grasa. Esta receta sirve 24. Si tienes mantequilla, azúcar morena, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Mucha gente hizo esta receta, y 335 dirían que llegó al lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 31%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Barras de Granola de Nueces Pecanas, Barras de Granola de Frutas y Nueces Pecanas, y Barritas Veganas de Granola de Nuez de Albaricoque para recetas similares.
Instrucciones
1
Coloque una rejilla en el centro del horno y precaliente el horno a 177°. Rocíe una bandeja para hornear de 13 x 9 pulgadas con aerosol antiadherente y cubra la parte inferior con papel pergamino.
Equipo que necesitarás
Papel Para Hornear
Bandeja Para Hornear
Horno
2
En un tazón mediano, mezcle la avena, el coco, las nueces, las pasas y los albaricoques secos. En un tazón pequeño aparte, mezcle la harina, la canela, el polvo de hornear y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Albaricoques Secos
Polvo De Hornear
Canela
Coco
Pasas
Pacanas
Harina Para Todo Uso
Avena
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
En un tazón grande, combine la mantequilla, el azúcar morena y la miel. Batir con una batidora eléctrica hasta que esté ligera y esponjosa, unos 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Azúcar Morena
Mantequilla
Miel
Equipo que necesitarás
Mezclador De Mano
Tazón
4
Añadir el huevo y el extracto de vainilla, y batir hasta que se integren.
Ingredientes que necesitarás
Extracto De Vainilla
Huevo
5
Batir gradualmente la mezcla de harina en la mezcla de mantequilla hasta que se combine. Agregue la mezcla de avena con una cuchara de madera.
Ingredientes que necesitarás
Mantequilla
Harina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Cuchara De Madera
6
Presione la mezcla uniformemente en la sartén preparada.
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Hornea hasta que la parte superior esté dorada y los bordes estén ligeramente dorados, unos 25 minutos. Las barras estarán muy suaves directamente del horno, pero se reafirmarán a medida que se enfríen. Enfríelos completamente en una rejilla de alambre, luego córtelos en barras. Se mantendrán hasta 10 días almacenados en un recipiente hermético a temperatura ambiente.