Barbie Malibú-Ensalada de mariscos requiere aproximadamente 35 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 porciones con 250 calorías, 10g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $2.31 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Una mezcla de salsa picante, cebollino recién hecho, pepino y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 79% este plato es bastante bueno. Tratar Ensalada de Malibú de Aguacate, Malibu Parilyzer, y Puesta de Sol de Malibú para recetas similares.
Instrucciones
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En un tazón grande, mezcle el aguacate cortado en cubitos, la cebolla, el pepino, los camarones y la carne de cangrejo y sazone con sal y pimienta al gusto. En otro tazón o en una licuadora de cocina mezcle el yogur, la salsa de tomate y el jugo de limón. Cuando se mezcle bien, agregue lentamente la salsa picante (no demasiado, ya que sobrealimentará los mariscos).
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado
1 Chalota, Rallada O Picada
Perifollo Fresco Picado O 1 Cucharada De Perifollo Seco
Carne De Cangrejo
1-1/2 Onzas Ginebra
1/2 Libra De Pechuga De Pavo
Cereal Crispix, Triturado
1/2 Cucharadita De Bijol (mezcla De Especias Cubanas)