Bagre Frito Rápido

Bagre Frito Rápido
Bagre frito en sartén rápido podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos y pescatariana sirve 4 y cuesta $2.12 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 23g de proteína, 34g de grasa y un total de 521 calorías. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano una mezcla para hornear, aceite vegetal, harina de maíz y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Bagre Frito, Bagre Frito, y Bagre Frito.

Instrucciones

1
Combina los primeros 3 ingredientes en un tazón poco profundo.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Seque los filetes de bagre con toallitas de papel; cepille ambos lados de cada filete de manera uniforme con aderezo Ranchero. Vierta la mezcla de harina de maíz; presione ligeramente la mezcla de harina de maíz sobre los filetes.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De BagreFiletes De Bagre
Aderezo RanchAderezo Ranch
Harina De MaízHarina De Maíz
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Cocine el bagre en aceite vegetal caliente en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto de 3 a 5 minutos de cada lado o hasta que el pescado se escama con un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
BagreBagre
PescadoPescado
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Servir inmediatamente con rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De LimónRodaja De Limón
5
Nota: Solo con fines de prueba, utilizamos Bisquick para una mezcla para hornear de uso múltiple.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla Para HornearMezcla Para Hornear

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el bagre. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Un vino que puedes probar es Caposaldo Pinot Grigio. Tiene 4.5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 10 dólares.
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio
Caposaldo Pinot Grigio presenta una textura seca, crujiente y vibrante y delicados aromas de fruta blanca, flores y almendras.Combina bien con carnes blancas, pescados, mariscos, platos de pasta y quesos delicados.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones4
Puntuación de Salud23
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