Arroz Prohibido de Coco Preparado con Tofu y Fruta de Verano

Name: Arroz Prohibido de Coco Preparado con Tofu y Fruta de Verano
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Pimienta negra recién molida; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas hojas de cilantro recogidas; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) tofu extra firme (aproximadamente 1/2 bloque), cortado en tablones de 1/2 pulgada; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 2 (puede ser o desnatar) jugo de lima, más 1 cucharadita de ralladura (de 1 lima); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de coco ligera; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente ciruelas, cortadas en cuñas de 1/4 de pulgada; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz negro prohibido (ver nota arriba); 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) taza de edamame congelado, descongelado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas sandía en cubos, semillas negras desechadas

Necesita un guarnición vegana y sin gluten? El Arroz Prohibido de Coco con Tofu y Fruta de verano podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 432 calorías, 10g de proteína, y 17g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $2.25 por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Si tienes aceite de sésamo, hojas de cilantro recogidas, arroz prohibido y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 41%. Esta partitura es sólida. Tratar Cuencos de Arroz Negro Prohibidos con Jengibre y Soja Tofu, Arroz Prohibido Enjoyado con Pistachos, Granada y Fruta Seca, y Relleno de Pastel de Frutas para Preparar para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, con leche de coco en lugar de agua. Sazone con sal mientras hierve a fuego lento. Mientras tanto, precalienta una sartén para asar o una sartén grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Leche De Coco

Agua

Arroz

Sal

Equipo que necesitarás

Sartén Para Asar

Sartén

Cepille el tofu con 1 cucharadita de aceite de sésamo en cada lado y sazone con sal y pimienta. Cocine el tofu hasta que esté dorado y crujiente por todas partes, aproximadamente 4 minutos por cada lado.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Sésamo

Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo

Mezcle la sandía y las ciruelas en un tazón. Mezcle la cucharadita restante de aceite de sésamo, el jugo de lima y la ralladura.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Aceite De Sésamo

Sandía

Ciruela

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el arroz al tazón y mezcle suavemente.

Ingredientes que necesitarás

Arroz

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el aderezo de lima de sésamo y revuelva suavemente para cubrir. Incorpora el cilantro. Pruebe y agregue 1/8 de cucharadita más de sal si es necesario. Cubra con tofu.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva