La Jambalaya de arroz integral podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.91 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 426 calorías, 33g de proteína, y 7g de grasa por porción. Es traído a usted por Allrecipes. Ve a la tienda y compra orégano, muslos de pollo, cebolletas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es un bastante caro receta para los amantes de la comida criolla. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 69%. Tratar Jambalaya de Camarones y Arroz Integral, Arroz Integral Risotto con Azafrán (y por qué el Arroz Integral es mejor que el Arroz Blanco), y Cómo Cocinar Arroz Integral Perfectamente y Calabacín y Arroz Integral con Ajo para recetas similares.
Cajún funciona muy bien con Albarino, vino rosado y Sauvignon Blanc. Estos vinos bajos en taninos y con bajo contenido de alcohol complementarán el calor de los platos cajún picantes, en lugar de hacer que su boca se queme más. Podrías probar con Salneval Albarino. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.