El arroz integral con guisantes podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 2g de grasa y un total de 128 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 38 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes arroz integral instantáneo, sal, agua y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una espátula puntuación de 33%, este plato es bastante malo. Similar recetas Arroz Integral Con Especias Y Guisantes, risotto de arroz integral cheddar con guisantes, y Arroz Integral Sobrante con Guisantes y Granadas.
Instrucciones
1
Mezcle el agua y el arroz en una cacerola mediana. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 10 minutos o hasta que el agua se absorba y el arroz esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Arroz
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Agregue los guisantes verdes y los ingredientes restantes.