Arroz con Brócoli y Queso Azul
El arroz con Brócoli y Queso Azul es un sin gluten y vegetariano guarnición. Una porción contiene 196 calorías, 8g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 4. Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y recoge sal, flores de brócoli, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 68%. Esta puntuación es sólida. Tratar Queso Azul, Brócoli Y Achicoria, Ensalada De Brócoli Y Queso Azul, y Queso Azul, Brócoli Y Lentejas para recetas similares.
Instrucciones
En una cacerola pequeña, combine 1-1 / 3 tazas de agua, arroz, cáscara de limón, sal y pimienta; llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15-18 minutos o hasta que el líquido se absorba y el arroz esté tierno.
Coloca el brócoli y el agua restante en un plato pequeño apto para microondas. Cubra y cocine en el microondas a temperatura alta durante 2-3 minutos o hasta que estén crujientes y tiernas; escurra. Mezcle con el arroz.
Espolvorear con queso azul.