Las albóndigas florentinas de pollo podrían ser una buena receta para ampliar la caja de recetas del plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor de 23g de proteína, 12g de grasa, y un total de 292 calorías. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $2.27 por porción. Esta receta de Taste of Home requiere calabaza espagueti, champiñones, albahaca y espinacas. 94 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 1 hora. Con una cuchara puntuación de 93%, este plato es estupendo. Prueba Albóndigas Florentinas de Pollo, Albóndigas de Salchicha de Pollo Asado y Macarrones con Queso Florentino, y Llenas de Espinacas, Queso y Sabores Ricos en Ajo, estas Albóndigas Florentinas de Pollo son Tan Deliciosas para recetas similares.
Instrucciones
1
En un tazón grande, combine los primeros ocho ingredientes. Desmenuce el pollo sobre la mezcla y mezcle bien. Dale forma de 1-1 / 2 pulgadas. bolas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Tazón
2
Coloque las albóndigas en una rejilla en un molde para hornear poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
3
Hornee, sin tapar, a 400° durante 20-25 minutos o hasta que ya no esté rosado. Mientras tanto, corta la calabaza por la mitad a lo largo; desecha las semillas.
Ingredientes que necesitarás
Squash
Semillas
Equipo que necesitarás
Horno
4
Coloque la calabaza cortada con el lado hacia abajo en un plato apto para microondas. Cocine en el microondas, sin tapar, a temperatura alta durante 15-18 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Squash
Equipo que necesitarás
Microondas
5
Para la salsa, en una sartén antiadherente grande, saltee los champiñones en aceite hasta que estén tiernos. Agrega el resto de los ingredientes. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego; cocine a fuego lento, sin tapar, durante 8-10 minutos o hasta que espese un poco.
Ingredientes que necesitarás
Seta
Salsa
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agrega las albóndigas y caliéntalas bien.
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas
7
Cuando la calabaza esté lo suficientemente fría como para manipularla, usa un tenedor para separar las hebras.