Albóndigas de Pavo con Tomates y Albahaca

Albóndigas de Pavo con Tomates y Albahaca
Albóndigas de Pavo con Tomates y Albahaca requiere aproximadamente 55 minutos de principio a fin. Para $3.97 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Una porción contiene 539 calorías, 48g de proteína, y 25g de grasa. Diríjase a la tienda y recoja pavo molido, semillas de hinojo, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 988 personas se alegraron de haber probado esta receta. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 0%. Esta puntuación es muy mala (pero aún se puede arreglar). Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Kielbasan y Albóndigas con Tomates de Albahaca, Albóndigas Paleo con Albahaca y Tomates Secados al Sol, y Albóndigas de Pavo con Salsa de Tomate y Albahaca.

Instrucciones

1
Haga la mezcla de albóndigas de pavo: En un tazón grande, coloque el pavo, las migas de pan, la crema agria, el huevo, la albahaca picada, la sal, el romero picado, el orégano, el tomillo, las semillas de hinojo y las hojuelas de pimiento rojo. Mezcle suavemente con las manos (limpias).
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Albóndigas De PavoAlbóndigas De Pavo
Migas De PanMigas De Pan
Semillas De HinojoSemillas De Hinojo
Crema AgriaCrema Agria
RomeroRomero
OréganoOrégano
Pavo EnteroPavo Entero
AlbahacaAlbahaca
TomilloTomillo
SalSal
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
1
Coloque la harina en un tazón o plato poco profundo. Usa las palmas de las manos para formar albóndigas de 1 1/2 a 2 pulgadas de ancho.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Enrolle las albóndigas en la harina de dragado y colóquelas en un plato o bandeja. Deberías tener de 18 a 22 albóndigas.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
RolloRollo
3
Dorar las albóndigas de pavo en aceite de oliva: 
Ingredientes que necesitarás
Albóndigas De PavoAlbóndigas De Pavo
Aceite De OlivaAceite De Oliva
4
Caliente el aceite de oliva a fuego medio alto en una sartén grande y poco profunda. Coloque suavemente las albóndigas en la sartén. Es posible que tenga que trabajar en lotes para no apiñar la sartén.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Una vez que las albóndigas estén chisporroteando, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine suavemente en al menos 3 lados, para que se doren casi por todas partes y se cocinen completamente.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
6
Use un tenedor para empujar las albóndigas en la sartén. Cocinar las albóndigas debe tomar unos 10 minutos por lote. Un calor suave asegurará que las albóndigas doradas se cocinen completamente.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Utilizar una espumadera para retirar las albóndigas de pan a un tazón y reservar.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
TazónTazón
SarténSartén
8
Hacer la base de la salsa: 
Ingredientes que necesitarás
BasarBasar
9
Agregue el jalapeño y el ajo a la sartén y cocine durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
10
Añadir el vino blanco o el caldo de pollo. Aumente el fuego a alto y hierva el líquido hasta el punto en que una cuchara de madera deje un rastro a través de la sartén mientras lo raspa a lo largo de la parte inferior de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Vino BlancoVino Blanco
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
SarténSartén
11
Devuelva las albóndigas a la sartén, agregue los tomates: Devuelva las albóndigas a la sartén con la salsa y cubra todo con la salsa de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
AlbóndigasAlbóndigas
TomateTomate
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
12
Agregue los tomates frescos y mezcle para cubrir. Cocine durante cuatro minutos o hasta que los tomates comiencen a descomponerse. No cocine demasiado los tomates.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
13
Retire la sartén del fuego y agregue la albahaca fresca.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca FrescaAlbahaca Fresca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
1
Servir con mozzarella fresca, parmesano o queso pecorino.
Ingredientes que necesitarás
Mozzarella FrescaMozzarella Fresca
ParmesanoParmesano
2
Sirva solo o con pasta, arroz o en un rollo de sándwich.
Ingredientes que necesitarás
Bollo De SándwichBollo De Sándwich
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
ArrozArroz
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones4
Puntuación de Salud33
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