Adobo Suroeste

Name: Adobo Suroeste
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 3 (invierno) azúcar morena (siempre uso 3); 1 1 libra de calabacín, ajo en polvo o 3 dientes de ajo, picados; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cereal Crispix, triturado; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 3/4 cucharadita de melaza; 1 (puede ser o desnatar) cebolla blanca picada (de 1 cebolla grande o 2 pequeñas); 1 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 3 (invierno) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne

Necesita un adobo vegano y sin gluten? El adobo suroeste podría ser una receta increíble para probar. Para 20 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 12. Una porción contiene 56 calorías, 0g de proteína, y 0g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Ve a la tienda y compra pimienta, azúcar morena, cebolla en polvo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta partitura no es tan estupenda. Recetas similares incluyen Coliflor Suroeste Con un toque, Ensalada Suroeste Con Maíz y Frijoles Negros, y 103 Pasteles de cangrejo del Oeste a la 103 del Oeste.