Adobo de" Ant " Kelly en Londres

Nunca puede tener demasiadas recetas de adobo, así que pruebe el adobo de "Ant" Kelly London Broil. Una porción contiene 592 calorías, 72g de proteína, y 28g de grasa. Para $2.92 por porción, esta receta cubiertas 36% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 3. Si tienes salsa de soja, dientes de ajo, carne de res a la parrilla de Londres y algunos otros ingredientes a la mano, puedes prepararla. 40 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 96%. Esta puntuación es genial. Tratar "ensalada de Repollo Chino de Kelly", Tacones De Atún Blanco "thetis Queen" Con Punto Picante, y Ensalada de Pollo Exótica, Comida Para Diabéticos Con Sustitutos "normales" para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas)2

dientes de ajo triturados 0(puede ser o desnatar)

pimienta negra molida fresca 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne de res a la parrilla de Londres (aprox.)596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 11 libra de calabacín,

cuellos de pollo 596 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos 2(invierno)

12 a 16 panecillos para sándwich

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Uno de los vinos que puedes probar es Raymond R Collection Merlot. Tiene 4,1 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.