Zuppa de Farro
Zuppa de Farro podría ser la guarnición que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 4g de grasa y un total de 199 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 85 centavos por porción. 57 personas quedaron impresionadas con esta receta. Dirígete a la tienda y compra cebada perlada, hojas de tomillo, hojas de albahaca y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Tratar Zuppa di Farro (Sopa italiana de Farro), En serio italiano: Zuppa di Farro, y Risotto de Maíz Dulce, Goudan y Farro Más 15 Farro más Que Amarás Para Siempre para recetas similares.
Instrucciones
Coloca el farro en un tazón grande.
Agregue agua para cubrir y deje remojar durante 1 hora.
Drenar el farro en un colador.
Coloque el farro y 8 tazas de agua en una cacerola de 6 cuartos y caliente a fuego medio-alto hasta que hierva. Reduzca el fuego a bajo. Tapar y cocinar durante 30 minutos.
Agregue la panceta, la cebolla, el ajo y el tomillo a la cacerola y cocine a fuego medio durante 10 minutos o hasta que la panceta esté bien dorada.
Agregue el farro, el caldo, los tomates, la albahaca y la pimienta negra y caliente a hervir. Reduzca el fuego a bajo. Cocine durante 10 minutos.
Servir con el queso, si lo desea.