Yuca Frita (Yuca Frita)

Yuca Frita (Yuca Frita)
Yuca Frita (Yuca frita) podría ser solo la América del Sur receta que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 14g de grasa y un total de 363 calorías. Esta receta sirve 6 y cuesta 32 centavos por porción. Funciona bien como guarnición. Si tienes sal, aceite vegetal, yuca y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. 124 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten, apto para fodmap, 30 enteros y vegano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas Colombianas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Yuca asada (Yucan Asada), Yuca asada (Asado Yucan), y Estofado de Cerdo y Yuca.

Instrucciones

1
En una olla grande, cubra la yuca con agua, agregue sal y hierva, reduzca el fuego a medio bajo y cocine de 15 a 20 minutos o hasta que esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
SalSal
YucaYuca
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire la yuca del agua y seque con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
YucaYuca
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
3
Corte la yuca cocida en tiras de ½ pulgada.Llene una sartén grande con suficiente aceite vegetal a 350 ° F. Cuando el aceite esté caliente, coloque la yuca en el aceite caliente con cuidado. Fríalos hasta que estén dorados por ambos lados aproximadamente de 6 a 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
YucaYuca
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retire las piezas de yuca del aceite con una cuchara ranurada y escúrralas sobre toallas de papel.
Ingredientes que necesitarás
YucaYuca
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
5
Espolvorear con sal y servir.
Ingredientes que necesitarás
SalSal
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud3
Revista