Yogur Griego con Miel

Name: Yogur Griego con Miel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 4 (puede ser o desnatar) almendras en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur bajo en grasa de vainilla

El yogur griego con Miel es un sin gluten, primario y vegetariano receta con 4 porciones. Esta comida de mañana tiene 244 calorías, 10g de proteína, y 4g de grasa por porción. Para 86 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Una mezcla de almendras, miel, yogur de vainilla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 45% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Yogur Griego Con Miel y Nueces, Yogur Griego con Arándanos y Miel, y Yogur Griego, Miel, Mostaza.

Instrucciones

Coloca un colador en un tazón mediano. Cubre el colador con 4 capas de gasa, permitiendo que la gasa se extienda por los bordes exteriores.

Equipo que necesitarás

Estopilla

Colador

Tazón

Vierta el yogur en el colador. Cubra flojamente con envoltura de plástico; refrigere 12 horas.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Colador

Coloque las nueces en una sartén seca a fuego medio-alto. Tueste las nueces, revolviendo constantemente, unos 3 minutos o hasta que estén doradas.

Ingredientes que necesitarás

Tostada

Nuez

Equipo que necesitarás

Sartén

Vierta 1/2 taza de yogur escurrido en cada uno de los 4 platos para servir y deseche el líquido. Cubra cada tazón con 1 cucharada de miel y 1 cucharadita de almendras tostadas.

Ingredientes que necesitarás

Almendra

Yogur

Miel

Equipo que necesitarás

Tazón

Decorar con hojas de menta, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Menta

NOTA: Una vez que el yogur se coloca en el plato para servir, si hay exceso de líquido, se puede eliminar secándolo suavemente con una toalla de papel.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel